@おまつ
足を高くあげるのと、
メディキュット履いてました！
あとは塩分を控える事ですかね(Ｔ＿Ｔ)
pooon
足を高くあげて
足のマッサージをしたり
塩分控えてましたー！
RUMI
やっぱりメディキュットですかね⁉︎
あたしもそろそろ臨月なんですけど、
少し油断すると浮腫が凄いです・・(´°ω°｀)
それと食べ物だったらカリウムは体内の塩分を減らしてくれるみたいで
エリンギとかバナナとかカリウムが含まれてるもの食べるようにしてます(^^)
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