コメント
なつやすみ
出産はスタイルよりスタミナです❤
おっぱいあげれば体重はすぐ戻ります👍
あとは妊娠線やセルライトできないようにクリームぬることくらいかなぁ…
赤ちゃんのお世話してたら
すぐ戻ると思います❕
髙橋真未
私も一緒です！
ほそーい肉わけたーい
とかよく言われてましたが
食生活妊娠前と変わってないのに
18kgも増えました😢
かなりショックでした
あとちょっとで
妊娠前の体重に戻ります！
ストレッチと母乳あげてれば
すぐ戻りますよ✴
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RUMI
18キロもですか(´°ω°｀)‼︎
妊娠後期に入ってどのくらい太りました？(>_<)
確かに妊娠前と食生活変わらないのに
あっとゆう間に増えてて焦ります💦笑
なんか最近ベビが下がってきたのかなんなのかわからないけど、
いきなり食欲が半端なくてまだまだ太りそうな予感がして怖いです(>_<)
我慢するのもつらくてさっきもバナナとインスタントラーメン食べてしまいましたww- 5月6日
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髙橋真未
後期に入って調度里帰りも
して動かなくなったせいか
一気に五キロも増えました😣😭
私は33週のときプラス13kgでした😢
妊娠線にはホントに気を付けて
くださいね！
産後にもでますよ😱
急に今度は細くなるので😨🌀🌀- 5月6日
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RUMI
うわー‼︎やっぱりこれからまだまだ太るんですね(T . T)気をつけないと。。けど食欲が。。止まらない。。笑
妊娠線だけはほんとに気をつけたいです‼︎(>_<)
今のところできてないんですけどこれからできるんですかね？
ん？産後にも妊娠線？？
痩せるのに妊娠線できるんですか？こわ(´°ω°｀)笑- 5月6日
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髙橋真未
すっごいわかります！😢
食欲とまらないですよね笑笑
何故か後期にはいると
夜寝れなくなるし
余計に食べちゃうしで
悪循環😱😱😱
私は出来ました、、
妊娠線ってか肉割れですかね🌀
おけつが見苦しい状態です、、
クリーム塗ってたのに、、
知らない間にできてるから恐怖ですよ- 5月6日
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RUMI
食欲止まらないです(>_<)さっき食べたのにまだお腹空いてて参ってますww
お尻かあー、見えない所でできてるんだ(´°ω°｀)
恐怖ですねー(>_<)一応クリーム塗ってるけどお尻もかなりでかくなったから安心出来ないや。。
てかお尻ってあまり見る機会ないから今現在出来ててもおかしくないかも・・気になってきた。笑
けど、ちゃんとケアしててもできる人はできちゃうって聞くし、もうこればっかしはどうにも出来ないですよね(>_<)
やっぱり太らないようにするのが一番ですよね‼︎(´Д` )- 5月6日
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髙橋真未
うちの母親に指摘されて
初めて気付いた感じです😣😭
太らないようにするのが
一番だけど一番難しい、、🌀🌀🌀
因みにお尻の大きさは産後直ぐに
戻りますよ💓- 5月6日
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RUMI
食欲抑えるの難しいですよね(´°ω°｀)
てか普通に食べてるだけでも1キロとかあっとゆうまに増えちゃうからなー、、笑
産後戻るなら良かったwてか、骨盤ベルトってやっぱりするのとしないのって違うんですかね？٩( *˙0˙*)۶骨盤ベルトしてました？？- 5月6日
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髙橋真未
増えますよね～
10kgで抑えられてる人
凄いななんて
正直関心しちゃいます笑
私使わずに一ヶ月の時には
もどりましたよ💓
同年代のお友だちも
使ってない子の方が多かった
ですよ～✨- 5月6日
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RUMI
ですよね！ほんと関心します♡(´°ω°｀)
骨盤ベルト使わなかったんですか⁉︎(>_<)
骨盤広がると下半身太りやすくなるって聞いたから
一応買ったんですけど私は怖いからやりますwww- 5月6日
メリリ
めっちゃ一緒です！（笑）
妊娠前、みんなに細いと言われ、自分で言うのもなんだけど体型に満足してました（笑）
でも妊娠で15キロ増えてお尻も太もももお腹も妊娠線がびっしりできるほど太り、戻るのか心配でしたが、産後2ヶ月で体型は戻し、4ヶ月経った今は体重があと2キロ落ちれば戻ります。それがなかなか落ちないですが（笑）
産後1ヶ月は安静にしていましたが、1ヶ月経ってすぐにダイエットははじめました。
母乳育児なので食事制限は無理だから
各部位ごとに調べてストレッチしました。
足とお尻に1番効くのはスクワットです。
どうしても太ってる自分が嫌で頑張れました。
妊娠中はどうやっても太ってしまうので
いくところまでいっちゃっても
戻せると思います。今は産後できないことを
思う存分やって楽しんでください♡
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RUMI
太ももやばいですよね(>_<)
セルライト半端なく浮き出てきてます。笑
あたしも産後1ヶ月後に
ダイエット頑張ります‼︎♡
それと、妊娠前のデニムは産後に履けましたか？(>_<)- 5月6日
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メリリ
私はマタニティーの服は一切買ってなくて、妊娠中もいつものをチャック開けて使ってたので全然はけました！
でも太もも部分がのびちゃってゆるくなっちゃいました(´･_･`)
妊婦の時一切はけなかったハイウエストのスキニーはちょうどよかったです♡- 5月6日
TRNS
私も今日で34wですが
双胎妊娠ということもあってか
妊娠前から＋13㌔です😰
顔も脚もだいぶ肉付きよく
なった気がします(笑)
上の子のときは＋８㌔で抑えて
預ける時はミルクのほぼ完母
だったので最終的には妊娠前体重
から－12㌔になりました！
母乳なら割と体重落ちるので
今回もそれに期待します(笑)
お互いに産後ダイエット
頑張りましょうね(*^ω^*)
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RUMI
双子なのに13キロで抑えられてるんです！？
すごいですね♡見習わないと(´°ω°｀)♡
私も顔がパンパンでアンパンマンみたいになってしまいました、、
太もももセルライト浮き出てて気持ち悪いです(T . T)
でも私も母乳で育てるつもりでいるので
母乳で痩せられればいいなーって(>_<)♡
お互い頑張りましょうね‼︎♡- 5月6日
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TRNS
いやいや！そんな＞＜
今月末に出産予定ですが
あと軽く２～３㌔は
増える気がしますね！(；▽；)
お腹も妊娠線でﾊﾞﾘﾊﾞﾘですorz
双子ならこの時期、
圧迫されてあまり食べられないと
よく聞くのですが普通に
食べられちゃってます:(´◦ω◦｀):笑
頑張りましょー！٩(●˙▽˙●)۶- 5月6日
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RUMI
あともう少しなんですね‼︎♡
がんばってください(*´◡｀*)
てか、ベビちゃん同い年ですね♡
双子は妊娠線できちゃうってよく聞きます(>_<)
防ぎようがないですよね‼︎(T . T)
でも、臨月近くなってくると下がってきて
食欲増すって聞いたんですけど双子は違うんですか⁉︎٩( *˙0˙*)۶- 5月6日
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TRNS
同い年ですね(*^^)
双子だけに双子座の女の子たちが
産まれます(笑)
クリーム塗ってましたが
駄目でしたね～orz
体質によってはできない人も
いるみたいですが(´°д°`)
人それぞれみたいですが
私の周りの双子ママさんは
もっと早いうちから産むまで
あんまり食べられなかったって
人が多くて👀💦
何かが違うんでしょうね( ¯•ω•¯ )- 5月6日
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RUMI
へえ〜♡双子なだけに双子座の女の子たちだなんて凄い‼︎(*´◡｀*)こんな偶然あるんですね‼︎♡
じゃあきっと双子ちゃんの体重でママの体重も増えてるだけで産後一気に痩せそうですね٩( *˙0˙*)۶
てか双子羨ましいです〜(´°ω°｀)♡
楽しみですね〜♡- 5月6日
えみまる
元々すごい細い方ではなかったですが、
つわり明けから10k増えて、体重は戻りましたよ＼(^o^)／
体型も、もうすぐって感じです〜！
母乳あげてれば、減ると思います>_<！
今、骨盤矯正通ってます😊
妊娠線は、産むまでないと思っていたら、出産後少し経ってからお腹に小さな窪みのような線が数カ所入ってました>_<
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RUMI
体重減るけど体型はやっぱり戻りづらいんですね・・(´°ω°｀)
骨盤矯正いいなー♡
いくらくらいでできるんですか⁉︎(>_<)
私も産後通えたら通いたいです‼︎
産後に出来るなんてほんと不思議ですね‼︎
しぼむからできないと思ってましたww
産後も油断できませんね〜(T . T)- 5月6日
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えみまる
うちは6回で25000円くらいって言ってました＼(^o^)／
場所とか回数とかによってもかなり差はあるみたいです！- 5月6日
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RUMI
でも6回で25000円は安いですね‼︎
小顔矯正より安い気がする♡
近場で安い所で口コミがいい所探してみます‼︎(^^)
ありがとうございました♪- 5月6日
退会ユーザー
大丈夫ですよ\( ¨̮ )/
妊娠前は158の38で
妊娠して15kg太りましたが
産後1ヶ月ちょっとて
元通りになりました
knmom
私も一緒です！笑
元々太りにくい体質で食べても食べても太ることなかったのに、妊娠してから現在まで＋10キロ増です(>_<)
初期から安定期までつわりがあって痩せたのですが安定期過ぎてからはそっこーで増えました。笑笑
増えすぎると産後ちゃんと戻るかなって不安ですよね！
かと言ってダイエットも出来ないし、赤ちゃんの為にも過度の食事摂取や間食控えたりくらいしか出来ないですよね(>_<)
ちなみに出産予定同じ6月18日でびっくりしました😳😳
お互い頑張りましょう💓
RUMI
そーですよね！体力も必要ですよね！動かな過ぎも原因だろうし、適度な運動して体力付けます(^^)
妊娠線予防にクリームはしっかり塗ってます♡
セルライトもすごい浮き出てきたからコロコロしてます(>_<)でも無くならない。。泣
産後、母乳で育てるつもりなので
痩せれればいいなあ、、
コメントありがとうございました(^^)