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mam☆★
妊娠・出産

2人目妊娠中です。16週で妊娠前よりすでに2kg増えてしまいました、、、…

2人目妊娠中です。16週で妊娠前よりすでに2kg増えてしまいました、、、。1人目の時は最終＋8kgだったので、今回ハイペースで増加していて不安です😅
妊娠中でダイエットとゆうか、太らないために何かしていましたか？

コメント

りん❀.*･ﾟ

私も今回はつわりが無く、普段食べない甘いものを食べていたので
既に2キロ増えてます😰
上の子達の時もでしたが
炭酸水飲んだり
海藻類、野菜類を多めに食べる様になりました
完食はスルメやガム食べるようにしてます
後は今後子供達と散歩にかける時間を増やす予定です😂

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