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かや
妊娠・出産

妊娠中の便秘でお腹が辛い。食事やトイレで工夫しているけど、スッキリしない。赤ちゃんにも影響が心配。早く出てきてほしい。

便秘について
全く出てないわけではないですが、3日くらいスッキリ感がありません:'(
今回のお腹の子はずっと胎動が結構下で感じられていて
今は便秘でスッキリしないのも合わせてなのか胎動がすごく辛いです😂

今、干し芋少しとホットミルクを飲みましたが、明日スッキリしてくれるのか..

あんまり踏ん張るのも良くないと思うのですが、どうしてもお腹に違和感があってトイレへ行っては少し踏ん張ってしまいます😭
赤ちゃんに良くないかなぁ..
というか、赤ちゃん早く出てきちゃってくれ〜😂😂😂

コメント

ここま

私も出産前スッキリしない感じかありました💦
辛いですよねー

踏ん張ったらだめかなと思いながらも、踏ん張ってました…
よく爪先立ちして、代謝促してました(今考えると結構危ないですね…)すると、スルッと出てくれるときもありました。