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家事・料理

小さいお子さんがいる方に質問です!皆さんはお子さんの食事の栄養面結構…

小さいお子さんがいる方に質問です!

皆さんは
お子さんの食事の栄養面
結構気にしてご飯をつくっていますか???

コメント

ママ

気にしてないです。食べないので諦めてます

  • y

    y


    コメントどうも
    ありがとうございます✨

    食べないですよね😂

    • 12月13日
みかん

気にして野菜多めで作っていますが、食べるのはチキンカツや肉、魚ばなりなので諦めてます😂

  • y

    y


    コメントどうも
    ありがとうございます😌

    野菜なんて特に
    食べないですよね😂

    • 12月13日
はなこ

子供も食べたり食べなかったりなので、そこまで細かく気にしてないです😊
今日なんか、旦那が忘年会だったので手抜きで、冷凍のオムライスとミニトマトです😂
そしてオムライスの米しか食べてくれないです😂😂

  • y

    y


    コメントどうも
    ありがとうございます😊

    我が家も旦那が今日
    忘年会に行ってます!

    食べてくれないですよね😭

    • 12月13日
はじめてのママリ🔰

気にして作っても食べてもらえないので
野菜は野菜ジュース頼りです😇

  • y

    y


    コメント
    ありがとうございます!

    野菜なんて特に食べません😂

    • 12月13日
りん

食べる時と食べない時のムラが激しいのでそこまで気にしてないです😅1日ほぼ野菜取ってない時もあります💦

  • y

    y


    コメントどうも
    ありがとうございます✨

    わかります!

    なかなか食べてくれません😂

    • 12月13日
海

食べムラがひどいので、余裕があれば栄養源取り入れてやってますが、しんどいとき、あきらかに食べが悪い時は、気にしてません。

  • y

    y


    コメントどうも
    ありがとうございます✨

    食べムラ
    めちゃくちゃあります!

    • 12月13日
ひっつきもっつき

栄養士してますが、仕事と家庭は違うなとつくづく。。。笑

ですが、なるべく緑黄色野菜などの野菜を食べて貰えるように工夫して作っています😅

deleted user

野菜、タンパク質、炭水化物が含まれるようには気にしてます。
レパートリーはあまりないので品数も少なく、いつも同じようなものばかりですが、野菜多め、納豆毎日は実行してます😊

里美

一応、気にしてますが、野菜炒めとかチャーハンなどの具がバラバラの物とかは野菜を残したりするので、あんかけを作る時に家にある野菜や卵とか多めに入れて、製氷器で大量保存して、あんかけご飯にすると野菜を残さず食べてくれるので、あんかけ様々です🤣

あんぢ

一応気にして作ってますが好きなものばかり食べますし、嫌いなものしかない時はふりかけご飯or納豆ご飯オンリーの時もありますよ。
ずーっとお菓子食べてたり、、、

基本、揚げ物・魚・ご飯・フルーツ・ヨーグルトしか食べません。なので、野菜ジュース飲ませてます。
後は諦めです🤦🏻‍♀️笑

はじめてのママリ🔰

栄養満点に作っても食べないのでやめました!笑