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産後、これで痩せた！エピソードを教えて下さい！！！何もしなくても痩せたは羨ましすぎるのでなしで🥺
産後、これで痩せた！エピソードを教えて下さい！！！
何もしなくても痩せたは羨ましすぎるのでなしで🥺
- ままり(4歳5ヶ月, 6歳, 7歳)
コメント
ひぐまくんʕ•ᴥ•ʔ
30日筋トレとプランクを頑張り中です😇
うぃっちゃん
おんぶで家事‼️
長女が離れると泣く子で、一日中おんぶしていたらものすごく引き締まりました 🤣
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ままり
おんぶ、まだ始めてないのでそろそろやってみます🙌🏻
- 12月13日
あわわ
仕事復帰🤪
１ヶ月くらいで主人に、痩せたんじゃねって言われて、夕飯豪華にしました🐷
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ままり
仕事始まったら精神的にも体力的にもきますもんね😂
そんなこと言われたらしばらく優しくしちゃうかも🤭（笑）- 12月14日
ありさ
息子の時は母乳と寝ない息子のおかげで一日中抱きっぱなし、寝不足、家事プラス息子をお腹の上に乗せて腹筋とか抱っこしたままスクワットをしてたおかげか20kg増えた体重分は戻しました😂
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ままり
それは大変でしたね😢
お腹にのせて腹筋とかいいですね！うちも9kgの重りを抱っこしてやってみます😂- 12月14日
ままり
筋トレはどんなことしておられますか？✨