サプリ・健康
１日一粒のサプリ飲まれてる方、朝飲んですか?夜に飲んでますか?最近、…
１日一粒のサプリ飲まれてる方、
朝飲んですか？夜に飲んでますか？
最近、飲み始めたのですが
どっちの方が効果があるんだろぉと
気になりました😅
- もにゃん(5歳9ヶ月, 7歳)
rara
自分が楽な方でいいかと思うのですが、
わたしは葉酸サプリ、朝のんでますよー!!!
酸化マグネシウムの下剤も忘れないように
一緒に朝1回飲んじゃってます！
ユユリ
効果は変わらないみたいですよ〜
自分が忘れない時間に飲んだら良いと思います！
私は夜寝る前ですね！
コメント