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らん
妊娠・出産

産後の体重減少について相談中。1人目は14キロ増で5キロ戻らず、2人目は戻したいとのこと。妊娠中の増加量や減少ペースが知りたい。

2人目は産後の体重の減りはあまり良くないでしょうか？💦
妊娠中何キロ増えて、産後どのくらいのペースで減ったか知りたいです😢
1人目14キロ太って、5キロ戻らなかったので、２人目は、なんとか戻したいと思っています！

コメント

はるひ

1人目の時は12kg増えて最大18kg減りました(1歳半時点)、その後6kgリバウンド(笑)して、元通りになりました。

2人目は10kg増えて産後8ヶ月現時点でで-11kgです。1人目の時と同じ流れだとしたらリバウンドが待っているのか…こわいです…

  • らん

    らん

    妊娠前より痩せるなんてすごいです！！自然と痩せたんですか？

    • 12月7日
  • はるひ

    はるひ

    特に骨盤ケアだのなんだのせず、筋トレ等もしませんでした。完母のおかげですかね。

    でもやっぱりゆっくりだなぁと思います。1人目の時は、産後1ヶ月で12kgしっかり減りましたが、今回は増えた量は減ってるのに生後半年まで+1kgだったので。

    • 12月7日
  • らん

    らん

    やっぱり2人目だとそうなんですね💦
    1人目も戻らなかったので不安です😭
    ありがとうございました😊

    • 12月7日
ジャスミン

1人目は＋5キロで産後2ヶ月で15キロ減りました。
2人目は＋5キロで産後1ヶ月ちょっとで－10キロでしたがそこから今2キロ増えてます…
2人目はほんと痩せないです！

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