雑談・つぶやき

今日からダイエットしたいと思っています。体重53.3 妊娠前は47.3でした…

今日からダイエットしたいと思っています。
体重53.3 妊娠前は47.3でした。
臨月は63ほどいったので現在10キロほど痩せています


目標は43キロ
ダイエットで見た目が劇的に変わって自分に自信をもてた方 教えてください！
見た目が変わって良かったことは？
どんなダイエットをしましたか？
食欲に勝つ方法は？

素敵なママになりたいです･･･

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