サプリ・健康
結婚式が4ヶ月後にあります💒そのためダイエットをしたいのですが2歳と生…
結婚式が4ヶ月後にあります💒
そのためダイエットをしたいのですが
2歳と生後2ヶ月の子がいたら
ダイエットする時間がない😂
上の子が保育園に行ってる間に
下の子を抱っこ紐して散歩ぐらいしか
思いつきません😂
下の子は、基本抱っこしてないと
泣くので、寝る時も抱っこ&腕枕です。
なにかいいダイエット方法ありますか？
ちなみに、夜ご飯は6時半から20時の間で
白ご飯は、昔から食べてません！
間食も、ほとんどしてません！
- そあのあママ(5歳8ヶ月, 7歳)
コメント
ゆう
しっかりやりたいなら夜寝てから運動ですかね☺
そあのあママ
夜も腕枕でないと、起きてしまい、夜中だと腕枕なしで寝てくれるんですが😂
ゆう
昇降運動なら抱っこしながらできるのでは☺？
そあのあママ
いいですね！
階段でやってみます！
ありがとうございます😊