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りょうママ
子育て・グッズ

1才10か月の子どもがいます。最近、夜、なかなか寝てくれません。みなさ…

1才10か月の子どもがいます。
最近、夜、なかなか寝てくれません。
みなさんのお子さんは、何時頃寝ていますか?

早めに寝てくれる方法があれば知りたいです。

ちなみに、うちの子は、
朝8時 起床
すぐに朝食
外遊び
昼12時 昼食
14時~昼寝(2時間くらい)
18時 風呂
19時 夕飯 
22時 就寝

だいたい↑のリズムです。

コメント

はじめてのママリ🔰

うちは昼寝なしで20時に寝てくれます!
どれだけ疲れてても昼寝してくれなくて😭

  • りょうママ

    りょうママ

    昼寝しないんですね!ママは休めないから大変ですね。今日は昼寝が30分だけだったので期待したのですが、結局22時でした😰

    • 11月29日
みずたま

朝もう30分でも早く起こすか、お昼寝の時間を1時間ぐらいにするかでしょうか?!
うちは朝は6時半起きで(^ω^;);););)30分~1時間お昼寝して21時就寝です( ´・ω・`)💦

  • りょうママ

    りょうママ

    6時半に起きるんですね!うちも、もう少し早めに起こすか、昼寝を短くしてみます🎵

    • 11月29日
のんちゃん

朝起きるのが遅いから夜も遅いように思います😅

朝7時には起こして昼食は11時半くらい、お昼寝は13時前には寝付いてるようにして15時前には起こす、17時お風呂18次ご飯、20時には就寝

15時以降の昼寝は夜に響くと聞きました😳

  • りょうママ

    りょうママ

    朝が遅いんですね😓早めに起こすようにしてみます!ありがとうございます

    • 11月29日
ぶーたん

お昼寝を短くするか、もう少し早く寝かせて、お風呂とお夕飯ももう少し早めにすると寝かし付けも早くできるかなと思います💡

そら

6時 起床
朝食
7時 登園
11時 昼食
12時~13時 昼寝
18時 帰宅 夕食
19時 風呂
20~21時 就寝

って感じです!
たまに寝ない日もあるのですが、電気消して自分が寝たふりすると横に転がって寝てくれます😊

ゆん

朝7時起床
すぐ朝ごはん
外遊び
昼11時30
13〜15の間で1〜1.5時間昼寝
17時半夜ご飯
18時30お風呂
20時〜21時までに就寝です!

朝少し早く起こしてあげたらどうですか??🤔

ナツ花

朝か、昼寝をもう少し早くしてもいいかな??とおもいました(*´▽`*)

うちは、朝はやすぎるのですが。。
5:00 起床
6:00 朝食
11:00 昼食
11:30 午睡
13:00 起こしておでかけ
17:00 お風呂
18:00 夕飯
19:30 就寝

です(^ー^)

朝は、これでも遅くなりました(´Д`)
一年前くらいは、4時からおきてました…(笑)

あい

朝起きる時間が遅いのと昼寝が14時から2時間っていうのが気になります!

7時までに起こして昼寝しても14時までには起こすって感じのがいいと思います!

後は外に遊び行った時、子供が見ている場所にあるものの名前や色や形を教えるように話しかけたり、道端の看板の文字を読んであげたり、体を動かす以外に、脳も疲れさせるようにすると良いそうですよ!

はな

7時半起床
朝食
散歩や、習い事、外遊び
12時昼食
昼寝しない日もありますが
14時~昼寝
16時~外遊び
17時半~18時お風呂
18時半~19時夕食
20時半には寝室に行って
21時には就寝してます😌

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