※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ペパーミント
雑談・つぶやき

間食も我慢して、ご飯も制限して、毎晩スクワットと腰捻りと足パカして…

間食も我慢して、ご飯も制限して、毎晩スクワットと腰捻りと足パカしてるけど全然痩せない、、
どうしたら痩せるの、、、
誰か教えて、、、

コメント

ちゃちゃ

白米はどれくらい制限してます？🙄
私は月末で米がなくなり、極力ご飯抜きで過ごしてたら多少ですが痩せました🙌

  • ペパーミント

    ペパーミント

    ほぼ食べてないです。
    おかずだけ、、、

    • 11月29日

おすすめのママリまとめ

「雑談・つぶやき」に関する質問

「雑談・つぶやき」に関する質問をもっと見る

[雑談・つぶやき]カテゴリの
質問ランキング

雑談・つぶやき人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング