子育て・グッズ
甲信越地方在住の女性が、寝てから4回くらい起きる悩みを相談しています。寒暖差が原因で、眠りが浅いため、毎日疲れています。
甲信越地方住みです。
毎日寝てから4回くらいは起きます…(-∧-；)
暑くて起きたのか寒くて起きたのか分かりません。
年中素材肌着、キルトパジャマ、6重ガーゼスリーパーにタオルケットひざかけ毛布です。
加湿60%室温は13度です。
去年暖房つけっぱなしで寝てたら電気代がすごーく高くなってしまい今年は寝たら消してます。
毎日毎日起きて寝かせても2時間くらいでまた起きるのでしんどい（ ;ᯅ; ）
寒いのかな～よく分かりません。それとも暑いのかな😰それともただ単に眠りが浅いだけ？はぁ〜つらい·····
- ねこまんま
コメント
しーまま
起きた時はどんな感じで、どうしたらまた寝てるんでしょうか？
寒くなる前は起きなかったんですかね？🤔
うちは新潟ですが、大体室温16度で湿度同じくらいで、年中素材半袖肌着にキルトパジャマ、毛布素材のスリーパーで下半身だけ寝てから毛布かけてますが、適温みたいです💡
なので室温13度なら暑いってことはなさそうですけどね💦
うちは2ヶ月前に断乳したので、それまでは必ず2〜3回は起きてましたが😂
ねこまんま
回答ありがとうございます🙇♀️
同じく新潟です🌼
寝返りうってコロコロ転がってそのまま起きるんです😥そして｢うーん😭｣って言って大泣きはしないのですが·····。トントンしても寝ないので20分抱っこしてまた寝かせます。毛布かけると速攻起きます(o´Д`)=з
寒くなる前は朝まで寝てくれました😭💓
21時には寝て、23時半～0時の間に必ず起きます💧それから抱っこで寝かしつけて、また1時間半～2時間後ぐらいに起きて、寝かしつけて起きて～の繰り返しです😰起きる度に寒いので暖房つけて、寝たら消してます。
しーまま
単純に眠りが浅いのかもですね💦
毛布嫌なんじゃないですかね？
熟睡してからかけるのだと難しいですか？
うちも布団ダメな時期ありました😅
ねこまんま
毛布嫌いです😫特に足にかけるのが嫌いみたいです💧
なるほど！寝たあとすぐかけてました😳💦しばらく経ってからかけようと思います！
眠りが浅いのきついです(￣▽￣;)昼寝2時間くらいするんですけど、そのせいですかね😥？2時間長いですか？
しーまま
そういう子多いですよね💦
うちは熟睡したら平気なのと、普段車乗る時にお気に入りのキャラクターのブランケットかけるようにしてたら、寝る時も平気になりました😊
昼寝2時間くらいの子は多いですけど、一度1時間で様子見てもいいかもですね🤔