ココロ・悩み
生理中のイライラや落ち込みについて、市販薬や産婦人科相談の効果について悩んでいます。皆さんはどう乗り越えていますか？
こんにちは。
ただ今生理2日目で身体的にもそうですが、
精神的にかなり参ってます。
出産前はこんなこと無かったのに
子ども達産んでから急にイライラするようになり💦
いつもなら生理1、2週間前から調子悪くなって
生理前来た途端に症状がなくなるパターンでしたが
今回はなぜか生理来てもずっと辛い…
今朝も娘と旦那に当たり散らして
結果、いま罪悪感でいっぱいです。
叶うことならずっと布団にくるまって
何もせずずっとYouTube見てたい…🤣🤣
みなさん生理時のイライラや落ち込み
倦怠感などなど、どうやって乗り越えてますか？？
市販で売ってる薬を飲んでみようか
産婦人科で相談してみるべきか悩んでます。
実際市販薬は効くのでしょうか😣😣
- りんごあめ(6歳, 8歳)
退会ユーザー
わたしは妊娠前、妊娠後、かれこれ7年ぐらいピルを服用しています。
やはり落ち着きますよ♪
どんぐり
私も同じような状況で、心療内科へ行きました。二人目を産んで1年以上経っているので産後鬱ではないし…と思いながら話を聞いてもらいました。今は漢方ともう一つの薬で劇的に改善しました。生理前の苛々もゼロですし、家族って幸せだなと（変な表現ですみません）感じます。
私が飲んでいる漢方は市販でも売っていますが、1袋あたりの量が市販のものは少ないのと、市販は高いので処方してもらったほうが良いかもしれません。
心療内科へ行く前に命の母ホワイトも試しましたが、わたしには効果はあまり感じられませんでした。
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