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ままり
妊娠・出産

妊娠中かどうか気づかれない。体重増加を抑えるために努力中。具沢山スープや朝イチに甘い物を食べる工夫をしている。塩分も気にしている。

全然お腹でてない!
体重も増えてない!
多分誰も妊婦って知らない人は
気づいてない!

一人目の時は
5ヶ月の時点で5キロは増えてたなあ😅
お腹も出てた気がする!

太りたくない!
頑張る!!
寒いから歩きたくないけど歩く!
夜ご飯は具沢山スープ!
甘い物は朝イチに。

嫌だ、太りたくない
塩分も気をつけないとなあ。。

コメント

ママリ

私も上の子の時10キロ増えて後悔したので、今回はかなり気をつけてます😅
それでも6〜7ヶ月ごろから増えてきて、今+4キロです…

  • ままり

    ままり

    5キロ以内で抑えたいなあと思ってるのですが、難しいですかね😱
    体重コントロール難しいですよね😰
    糖質カットしていかないとですね🤦
    脂肪燃焼スープ大量に作ります😂

    • 11月27日
マヤ

元々の体型もありますが…

産まれて退院して帰って来るまで気づかれませんでした😅

体重は300g増で収めました😅

  • ままり

    ままり

    300グラム、、
    すごすぎます!!✨
    素晴らしいですね!!
    見習わないとです🤦

    • 11月27日
のんのん

私も今回はがんばって臨月でいまプラス4キロです!
あと2週間で出産なので増えないように頑張ってます☺️❤️

  • ままり

    ままり

    4キロもすごいですね!😉
    何か工夫されましたか??
    もうすぐの辛抱ですね!
    頑張ってください🤗

    • 11月27日
  • のんのん

    のんのん


    夜は18時以降食べない
    サラダなど野菜は絶対食べる
    晴れてる日は1日二時間は歩く

    などしてました!!
    産後もっと頑張って引き締めたいです😁💕

    • 11月27日