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プーさん
子育て・グッズ

最近、1歳3ヶ月の子どもが夜寝つかなくなりました。昼寝は1時間半〜2時間で、午後3時半〜4時に起きます。みなさんの生活リズムや対処法を教えてください。

一歳三ケ月になる子がいますが、最近体力が有り余っているのか、夜全然寝ません😵💦
前は8時とかに寝てくれていたのですが、最近は10時過ぎになってしまいます😭💦💦

お昼寝を1時間半から2時間ほどしていて、だいたい三時半から四時に起きるのですが、みなさんはどんなリズムで生活していますか😵⁉️💦
また何か対処法などありましたら、教えてください😖

コメント

newmoon

お昼寝はできれば14時、遅くても15時までには終わるようにしています😪
午前午後それぞれ遊びに連れて行ってます💦

  • プーさん

    プーさん

    どこに遊びに連れて行ってますか🙂⁉️⁉️
    ちなみに夜は何時くらいに寝てくれますか⁉️

    • 11月26日
  • newmoon

    newmoon

    児童館や支援センター、公園、ショッピングモール、水族館などなど…ローテーションです❗️
    でも晴れた日は必ず公園行きます😊
    夜20時就寝、7時起床です❗️

    • 11月26日
  • プーさん

    プーさん

    たくさん行ってますね😳✨✨
    しかも、理想的な早寝早起きですね😭✨✨
    ちなみにお昼寝の後は、どこに行ってますか⁉️
    最近、暗くなるのが早いのでどこに行けば良いかわからなくて😭💦

    • 11月29日
  • newmoon

    newmoon

    午後は大体公園ですね〜🤔
    たまに有料のキッズスペースにもいきます🙆‍♀️✨

    • 11月29日
はじめてのママリ

うちもです。歩き出しも早かったのですが、とにかくよく動いて、でもまだ体力有り余っているようで寝ません。今日も午後30分の昼寝にもかかわらず21:30まで騒いでました。(寝室に行ったのは20:30)外走らせるしかないですね(笑)

  • プーさん

    プーさん

    30分なのに寝ないとかキツイですよね🤣💦💦
    ちなみに朝は何時に起きてますか⁉️

    • 11月26日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    朝は6:30です。普通は7時に朝ごはん、9:45くらいから1.5時間くらい寝て、午後も1時間くらいお昼寝します。が、最近少しづつ寝る時間が減ってきました。。

    • 11月26日
  • プーさん

    プーさん

    朝起きるの早いですね😳✨
    そんなに早起きで、9時半までさわいでるって、めちゃくちゃ元気なんですね😆💦💦

    • 11月29日
生チョコ

うちも寝ない笑
3歳ですが。
昼寝なしで、22から23時にねます。
朝9から10時,
検診の時に相談したけど別に無理してサイクルを変えなくて大丈夫ですよと言われました(^^)
私も沢山寝れてストレスが減りました(^^)

  • プーさん

    プーさん

    昼寝なしでも、そんなに寝ないんですか😅⁉️💦
    そんなに考えることはないんですかね😂💦💦

    • 11月26日
  • 生チョコ

    生チョコ

    大人より起きてます笑
    保育園にいけばリズムが変わるから大丈夫ですと。
    ママも時間とか考え過ぎてイライラしてストレスになるから良く無いと言われました!笑
    それからは自由にさせてます^ - ^
    私もむしろ沢山寝られるので助かってます!

    • 11月26日
  • プーさん

    プーさん

    なるほど☺️✨
    たしかに寝ないとイライラしちゃうので絶対に良くないですね😅💦
    あまり気にしないようにします🤣

    • 11月29日