コメント
退会ユーザー
37週に入ってから
毎日5キロウォーキング
ヤンキー座りの体制で
雑巾掛け
スクワット
やってました^^
ゆん
オロナミンC飲んで焼肉食べて
(↑これはジンクスですが 笑)
あとは夜に30分くらいランニングと
ウォーキングしてました！
1人目は予定日の次の日に産まれました！
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mooooo
次の日だったんですね！
私もジンクス沢山試したい😂- 11月24日
おかん
予定日より早く産みたい！で1万歩以上のウォーキングやら風呂掃除やらスクワット、雑巾掛け、ジンクス系。全てやりました！前駆陣痛がキツすぎて歩くのも痛いんですけど！ってなりながらめっちゃ頑張ったのに出てきたのは過ぎました 笑笑笑
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mooooo
遅れたんですね🤣
やはり沢山動いても 遅れる！って人も多いんですね🤣- 11月24日
り。
私は毎日1万歩歩いて
家では階段のぼりおりと
バランスボールに乗ってボンボンはねたりスクワットしてました！
あとはマタニティヨガ!!
呼吸法を練習して分娩台乗って30分で産まれました✨
いきみ上手だったね！と言われました😊
３７週くらいからやってましたが産まれたのは予定日の２日前でした(笑)(笑)
でも体力つけてたからか回復は早かったです！
やってて損はないとおもいます！
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mooooo
すごい！！沢山やってますね！！
たしかに産後の回復とか
出産の時の体力もつきますもんね！！！
私も37週入ったらやってみます😊💕- 11月24日
ハチ公
1人目も2人目も予定日より一週間早く産まれましたが、どちらの時も前日お肉食べてました！
これが本当に効いたのかは分かりませんが、笑
1人目は焼肉、2人目はしゃぶしゃぶ！
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mooooo
そうなんですね！！毎日お肉食べたい笑- 11月24日
くまお
スクワット毎日してました😊
38w3dに陣痛が始まり、
38w4dで産まれました✨
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mooooo
スクワットはやっぱ効果あるんですね！！！
私もそれぐらいで産みたい😂
37週入ったら毎日やってみます！！！- 11月24日
退会ユーザー
そろそろ産みたいと思い、
ずーっとやってなかった
運動を38w4dでやり出しました😂
思い立ったのが夕方だったので
家の中で音楽に合わせて足踏み5分、
スクワット20回をしたら
その日の22:30に破水で
翌日産まれましたー🎊笑
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mooooo
すごい！！！笑
やっぱスクワットは効果的ですね😆
37週入ったらやってみます！- 11月24日
退会ユーザー
ひたすら、「ママたちがもーいーよー！って言ったら出ておいでねー」って声かけてました✨
そしてウォーキング！
ゆっくり歩くのではなく、大きく腕を振ってちょい早歩きで40分以上が良いです💡
息子、37wの検診で体重ギリギリでまだ急がなくていいよと言われ。38wの検診でいっぱい歩いて張らせてねー！と言われたので、もーいーよー！って声かけたらその日の夜には本陣痛、翌日出産しました😄
朝イチ検診、昼に陣痛に勝つぞ！とカツを食べ、1時間ウォーキングガッツリしてお風呂にゆっくり浸かった後の陣痛でした✨
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mooooo
凄すぎます！笑
声かけも大切そうですね☺️
激しめウォーキングも頑張ってみます！
ありがとうございます☺️- 11月25日
ドラえもん
カレンダー見ながら、この日ならお父さんもいるし、お休みが続くから沢山一緒に居られるよ(*´∀｀)
3000グラムを越えない様に産まれてね！
って声かけていたら、言ってた通りに旦那の連休中に2700グラムで産まれてきました！笑
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mooooo
声かけ大切ですね🤣💕
沢山声かけます！！！
ありがとうございます😊- 11月25日
a.mama
32wから産休に入り、恐ろしい体重増加のため切迫とかもなったことがなかったので、毎日朝夕と１時間ほど散歩してました！
エレベーターなしの4階に住んでいて出かけるのに階段上り下りしなきゃいけないのが原因だったのか36w5dで高位破水からの陣痛きて３時間分娩台30分での出産でした！
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mooooo
階段上り下りも効果ありそうですね！
やってみます☺️
ありがとうございます💫- 11月25日
mooooo
5キロ😂
どれぐらい早く生まれましたか？
退会ユーザー
でもおかげですごい安産でした！
分娩台乗って30分くらいで
するーんと生まれました笑
39w0dです^^
mooooo
やっぱウォーキングって大切なんですね！
私も息子の時はたくさん運動してて安産だったので、
今回も安産でありたい😂🙏
今回は全然運動してないので、37週入ったら沢山歩いてみます😊