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まりまっくす
家事・料理

明後日1歳になりますがいつも一食で納豆ご飯1品とか鮭フレークご飯1品し…

明後日1歳になりますがいつも一食で納豆ご飯1品とか鮭フレークご飯1品しか食べさせていなくて何食べさせたらいいんですか?良かったらレシピとかも教えてください!

コメント

🐿🦍🐘🦖🏀❤️

どうして1食なんですか?😭
今までどうされてたのですか?簡単に作れるのはとりあえずスーパーとかに売っている袋売りの野菜炒め用の野菜をチョッパーでみじん切りにして、BFのホワイトシチューなどで味付けしてみたらどうでしょう?

  • まりまっくす

    まりまっくす

    食も細く何品か作っても1品しか食べないのでいつも1品に混ぜてあげていて結局そのままここまで来ました😓
    ありがとうございます!やってみます✨

    • 11月23日
  ママ

一歳頃からは、ごはん 汁物 肉or魚 果物を基本は食べさせています。
昨日はこんな感じでした。

納豆ごはん 野菜の鶏バーグ 具沢山味噌汁 りんご

ごはん ビーフシチュー

ごはん 具沢山スープ 肉野菜煮 柿

  • まりまっくす

    まりまっくす

    なるほど。参考にさせていただきます🙇‍♀️
    ありがとうございます!

    • 11月23日
deleted user

食が細ければ卵焼き1口、チーズ1口とか1口分ずつ皿にのせてあげたらどうですか?
お好み焼きに色々野菜混ぜてみたり、今の時期だとおでん1口分ずつ取り分けたり、寄せ鍋取り分けたり。

  • まりまっくす

    まりまっくす

    その発想は頭になかったです😭
    ありがとうございます!

    • 11月23日
deleted user

1歳の頃は米粉でお好み焼きを作ったり、うちの子は汁物が好きなのでみそ汁やスープを作ってあげてました!
1歳からのカレーも好きみたいであげてましたよ!

  • まりまっくす

    まりまっくす

    うわぁありがとうございます😭
    参考にさせていただきます!

    • 11月23日
ママリ

私は料理が苦手なので参考になるかわかりませんが…
ミックスベジタブルをレンジでチンして、うどんやそうめんに混ぜてだしかけてあげたりとかしてます。コープとか使ってますか?冷凍の鶏ミンチとかタラミンチとかあるのでそれ混ぜたりしてもラクですよ(^^)
あとはご飯だけ用意してレトルトのベビーフード温めて混ぜるだけ、とか。
こないだ離乳食教室でもらった資料には、パンに少量のジャム塗ってロールサンド🌀っていうレシピも載っていて、これもラクでいいな〜と思いました🍞
うちの子は上記だけだと足りないので、デザートにバナナやみかん、りんごなどを手掴みで与えてます✋

  • まりまっくす

    まりまっくす

    私も料理が苦手なので助かります😭
    詳しくありがとうございます🙇‍♀️

    • 11月23日
Emma

そのくらいの頃は毎日ご飯+具沢山の野菜スープでした。

  • まりまっくす

    まりまっくす

    ありがとうございます!
    野菜スープ食べさせてみます!

    • 11月23日
a.u78

その頃には味薄めで大人と同じものを取り分けであげていました。
納豆ご飯プラス大人のおかず1品あげてみてはどうですか?
煮物は子どもも食べやすいのかよく食べてくれますよ!

  • まりまっくす

    まりまっくす

    そうなんですね✨
    試して見ます!
    ありがとうございます!

    • 11月23日
みおみー

野菜のみじん切りとひき肉を柔らかく煮て、薄めの味付けで

トマトソース味
和風あんかけ味
カレー味
ホワイトソース味

などにして小分けにして冷凍したものをご飯にかけて食べさせています。

野菜は玉ねぎにんじんブロッコリー、ピーマン、きのこなど
ひき肉の代わりに鮭やタラ、レバーにしたり。