妊活中で焦り、モチベーションを維持できない。アドバイスをお願いします。

ゆこゆこ

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  しーちゃん

  ご友人のお話ありがとうございます。私も半年頑張っても全然ダメで心折れてる所でした。
  妊娠にとらわれ過ぎないようにしたいです。趣味や仕事に没頭して少し忘れて普段の生活を心がけてみます。

  • 11月19日

僕と娘ちゃんのママ

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  しーちゃん

  共感して頂いて嬉しいです。そばにいる友達は最近妊娠したり、結婚してない人も多いので、なかなか気持ちを分かってくれる人がいないので嬉しいです。
  モヤモヤしますよね、時期が来ないと分からないのにソワソワしてしまいます。
  明けない夜はないように、当たり前に、みんなに赤ちゃんが来てくれると良いんですけどね。こればっかりは神のみぞ知るですね。

  • 11月19日

めい

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  しーちゃん

  回答ありがとうございます😊妊娠に事で頭がいっぱいになって、私もちょっとした症状で一喜一憂してしまいます。頭では分かっていても、なかなか切り替えができないです。
  早く赤ちゃんに会いたいですね。

  • 11月20日

たろ💚

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  しーちゃん

  私も無理でした。気になってしょうがないんです。そして私もフライングしてしまいます。検査しても出ない時期だって分かっていても、もしかしたら...と検査してしまいます。如何にもこうにも、気になってしょうがない時期を過ごすのも、１つのステップだと思って、この気持ちのまま過ごすことにしようと思います。
  
  おめでとうございます。このまま順調に赤ちゃんに会えるといいですね！陰ながら祈ります！

  • 11月20日

いぶ

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  しーちゃん

  回答ありがとうございます。
  焦りますよね💦みえないものを信じ続けるのは想像以上に体力を使うのだなと実感しています。まだ半年なのに気が狂いそうになっています←
  やっと妊娠して赤ちゃんに会えると期待していたのに、継続できなかった時はさらに辛いですよね。その子の存在は忘れたり、記憶から消えたりはしないのですが、できれば元気な姿で会いたかったという思いが残りますよね。
  私も基礎体温に挑戦していましたが、余計に気になってしまったこと、夜勤をしているので正確に測れないこともストレスでやめてしまいました。
  変なところで神経質な自分には妊活は向かないのかもしれません。ずっと気になってしまいます。
  でもやっぱり赤ちゃんに会いたいので、適度に気を抜きつつ頑張ります。

  • 11月20日
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  いぶ

  出口が見えないトンネルにはまった感じですよねぇ💦
  妊活始めて半年ぐらいが一番辛かったような気がします。
  基礎体温はかっては、高温期から低温期にガクッと下がって、生理来てリセットの繰り返しで気が滅入りました。
  不妊治療病院に通いだしてから、基礎体温の事もあまり言われなかったので、気にする事も減り、ちゃんと計らないと言うストレスが減ったので、妊娠出来たんだと思います。
  今頃、二人目が生まれて、娘はお姉ちゃんになれたんだとか、今頃臨月だったのかなぁとか思います。
  記憶からは消えないし、ちゃんと産んであげたかったと言う思いはずっとあります。
  基礎体温って、娘の夜泣きや仕事をしてるとちゃんと計れないから、それもストレスになるんだと思います。
  妊活って、妊活しなきゃと思っていると知らず知らずのうちに自分に変なプレッシャーをかけているんだと思います。
  赤ちゃんに会いたいと願って、気分転換して見てはどうですか❓
  自分自身リフレッシュする事も大切だと思います。

  • 11月20日
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  しーちゃん

  お返事遅くなりました。ご返答ありがとうございます。
  体験談を交えて、私にも共感していただき嬉しかったです。1人ではないのだなと思えました。最近友人の妊娠や同僚の妊娠が重なっていたので余計に気が滅入っていたのだと思います。こういう体験は自分がして見ないと分からないものですね。もし自分の周りに自分と同じような思いをしてる人がいた時に、こうしてもらうと暖かい気持ちになるのだと知れて良かったです。
  会えなかった赤ちゃんは、お母さんに思い出してもらえたり、その子の事を考えたりしてもらえるだけでも、幸せな子だと思います。きっとまたお母さんに会いに来てくれると思います。

  • 11月21日