コメント
ななこ
今私もしてますが、16時間絶食いいですよ♪
8時間だけ好きな物を食べて１６時間は腸をやすめる。
簡単ですし、ちょっとずつ体重減ってます😄
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
「2人目」に関する質問
[子育て・グッズ]カテゴリの
質問ランキング
子育て・グッズ人気の質問ランキング
ナミ
水分はなにをのみますか?
ななこ
食べていい時間はお酒も飲むしジュースも飲みます。たしなむ程度ですが、絶食時間は麦茶ですね🙂
ナミ
なるほど
試してみます😌