産後3日目で母乳は10ml。完母で育てたいが経過知りたい。授乳回数や頻度、アドバイスを教えてください。

3人とも完母です！2人目は妊娠を気に9ヶ月から完ミですが。

入院中は3時間おきに、赤ちゃんが寝てても起こしておっぱいを吸わせる。泣いたら吸わせる！って言う病院だったのでそれに忠実に…夜中でも3時間おきに看護師さんに起こされてもしくは赤ちゃんが泣いて起きて授乳です…

出の良い悪いはありましたが、みんなこのやり方でやってて退院するころにはみんなおっぱい出てくるようになってましたよ♡

あとはやっぱり食べることですかね！
母乳の出が良くなるものとか積極的に摂ったら良さそうですね(o´罒`o)

• 4月27日

2ヶ月半の男の子を完母で育てています👶

私が実感したのは、ストレスは母乳の大敵だということです！
私の場合「母乳足りてないのかな…」とか「本当に出来るのかな…」といった不安の気持ちも実際母乳の出を悪くしました。
リラックスして自分の体を信じてあげると自然と母乳の出も良くなりました☺️

あとは、水分をたくさん摂って睡眠も確保することです👍
産後間もない時は、ホットタオルを胸のまわりに置いて温めてからおっぱいマッサージをするということもしていました。これも合わせて効果的でしたよ！
もちろん頻回授乳も欠かせません😌🍼

ストレスフリーな状態で母乳育児一緒に楽しみましょう☺️💕

• 4月27日

気持ちわかります。
生後半年で仕事復帰もありましたが、上２人混合→完ミで育てました。正直私には完母は無理だと思っていました。

３人目は上２人とは違う産院で今回は出産しましたが、母乳スパルタの産院でした。
ミルク足さないから、起きてきたらとにかく吸わせてと言われました。
毎日記録を書かされ、生後２日目はなんと１日で28回も授乳しました。『30分置きに吸わせていいからね～、お母さんがどうしてもしんどい時だけミルク足しましょう。』と。
夜中ももちろん母児同室、15～30分置きに授乳していました！
今回も退院時でも30mlものんでくれていませんでした。

退院してからも、１日10回は吸わせてうんち出てたらなかなか増えないから回数はキープ、水分摂取は1.5リットルをキープと言われ、その通りやりました。
毎日、あたたかいタンポポ茶を約2リットル飲んでます。

昨日、退院後１週間健診にいくと、480gも増えていて１日54gも増えていてビックリ！
帰りミルク買うつもりでしたが、買わずに帰宅しました。

上２人の時は退院後もスケール借りながら毎回体重計っていましたが、それがストレスだったようです。今回は開き直り、退院後からまったく計らずに、とにかく起きたら吸わせました。
上２人は入院中は夜預かりがあり、母児別室でした、まったく起こされず授乳もほとんどしませんでした。
これも混合の原因だったと思います。
やはり入院中からの頻回授乳が鍵です。逆に言えば入院中がんばれば軌道にのりやすいと思います☆
今日も１時間置きくらいに泣いてくるので、そのたび吸わせています。
２人目以降だと上の子の赤ちゃん返りがあり授乳中じゃましにきたりと大変ですが、もう少し完母続けようと思います。

私のしてることまとめ↓
１、頻回授乳（１日10回以上吸わせる）
２、水分をこまめに摂取（１日1.5リットル）
３、なんとかなる精神で

応援してます☆

• 4月27日

最初が肝心です！！
今ならまだ間に合います！
しっかり、大きな口で乳輪まで加えさせてください。退院すると上の子ちゃんがいるとどうしても頻回授乳は大変になります。ミルク足し始めると悪循環に陥りやすいです。
母乳でいきたいなら泣いたら吸わせる勢いがいいと思います！最初から３時間あくとかそんなうまくいきませんよ。

• 4月27日