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とたた
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保育園で午前寝が減り、夕食後眠くなる1歳児。寝かせるべきか悩んでいます。眠気対策や就寝時刻についてアドバイスをお願いします。

一歳くらいで保育園に通わせている方…
10月から保育園に通い始めてからうちでも午前寝をしなくなり、早めのお昼ご飯の後おやつ前まで2時間くらい寝るようになりました。
保育園の日も休みの日も夕ご飯を18時前には食べ終えた後、たまにとっても眠くなってわけわからなくなってしまいます😅そういう時は寝かせますか?どのくらい寝かせますか??今ももうすぐ19時ですが30分くらい寝てます💦いつもなら20時までにお風呂、21時前には寝ます。眠くなるならご飯後にすぐお風呂のほうが良いかとも思いますが、時間が18時過ぎなので早すぎると思います…お風呂後にずっと起こしておくのも良くないし、かと言って早く寝すぎると5時前に起きてしまいます😅
皆さんはどんな感じですか??

コメント

ママリ

息子は11:30〜13:30保育園でお昼なので、帰ってきたら18時には眠たくなり、今日も18:30には寝ました💦
朝の6:30までぶっ通しで寝るので早く寝かせてますが、朝早く起きるようならもう少し寝る時間遅くしようと思います。

きき

保育園でのお昼寝はだいたい12:30〜2:30までぐらいです!
今日は12:45〜3:00まで寝てたようです。
早い時は6時半には眠くなって何回か授乳かミルクで起きますが朝まで寝ます😌
平均すると夜寝るのは8時半ぐらいですかね。