妊娠中のマッサージについて教えてください。肩こりがひどく、定期的に受けていたけれど、妊娠中は控えるべきでしょうか？
今妊娠8週で6週のときに妊娠がわかり、心拍を確認。今週2回目の受診に行く予定です。吐きづわりが割とあるんですが、ときどき楽な日を挟む感じです。
私はもともと肩こりがひどくて肩甲骨や腰を中心に定期的にマッサージに通っていたのですが(整体系ではなくオイルやハンド系です)、妊娠中はみなさんマッサージなどはどうされているのか教えてほしいです。やっぱり控えるべきでしょうか？
- みんみん!!(4歳1ヶ月, 5歳11ヶ月, 8歳)
退会ユーザー
マタニティマッサージをやってくれる所に行っていました。うちの所は初期はダメで安定期に入ってからでしたが、足や上半身を中心にやってもらいました。アロマも妊娠中でも使える物を選んで貰っていました(^^)
通われている所に妊娠中も出来るか聞いてみると良いと思いますよ！
ゆきごろう
初期はアロマはあまりおすすめしないと病院に言われました。
もちろん何もない人もいるでしょうけど…。
私はマタニティ指圧行ってました。
きちんと資格と経験とのある人に施術してもらったのでだいぶ楽になりました。
マタニティ専用の所に行く方がオススメです。
みんみん!!
ありがとうございます。やっぱり初期はダメとかあるんですね。今行ってるところは顔なじみだしできれば続けたいんですが。確認してみます‼
みんみん!!
ありがとうございます。アロマで影響のあるものもあるんですね。専門に行くのが確かに安心ですね。少し調べてみようと思います。
コメント