コメント
らんま
夜は、21時〜7時と、お昼寝は、約1時間を2回です(^^)
あゆさんま
夜は19時〜7時、昼寝は昼食後に2時間でした(^o^)/今1歳5ヶ月で昼寝は1時間半になりました！
乳児は１４時間
幼児は１１時間
小学生３年生くらいまでは１０時間
は寝かせてあげると疲労回復出来ると小児科の先生に教わりました！夜泣きもしません♡
睡眠は最高のリラックスタイムですもんね〜〜私も一緒に昼寝しちゃいます^^;
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chakoflower
ありがとうございます。
早くに寝ますね。お風呂は何時に入ってますか？
その後のミルクですぐ寝ますか？- 4月26日
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あゆさんま
17時半 夕ご飯
18時 お風呂
18時半 授乳
19時 就寝
という流れで寝てます(^.^)
19時にお布団に入り15〜30分で寝入るかんじです。
うちはこれで寝ますが、1歳くらいまでは夜にもう一回授乳かミルクがいるかもしれません！- 4月26日
chakoflower
結構寝れてますね。
ありがとうございます