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あゆみ
子育て・グッズ

カフェインやコーヒーの摂取について、体に良いかどうか知りたいです。ブラックコーヒーについても教えてください。

色々調べた結果どうなんだろうと!質問させていただきます!カフェイン、コーヒーはやはり体に良くは無いのですかね?ブラックなら…など、詳しい方いましたら教えていただきたいです!

コメント

deleted user

コーヒーは心臓病、脳卒中、呼吸器疾患などの死亡リスクが低下する研究結果が出てるくらいなので、良いと思います🙋

他にも高血圧、高血糖なども予防してくれますよ!

何でもそうですが、飲みすぎが良くないということだと思います🤗

1日2、3杯飲む程度はむしろ体にいいことです👌

  • あゆみ

    あゆみ

    ありがとうございます!
    それは、ブラックじゃなくてもでしょうか!?余りにも甘いとかではなく🚩

    • 11月11日
  • deleted user

    退会ユーザー

    すみません💦下にコメントしてしまいました😅

    • 11月11日
deleted user

タバコとコーヒーって組み合わせは
体に悪いって聞いたことありますが
コーヒーだけとかカフェインは
体に悪いものではないと思います
ただ飲みすぎ注意ですかね

  • あゆみ

    あゆみ

    ありがとうございます!
    確かに飲み過ぎは良く無いですよね!😖

    • 11月11日
  • deleted user

    退会ユーザー

    眠気覚ましとかでコーヒー
    飲まれる方多いと思いますが
    興奮作用、覚醒作用を持ってるので
    そこは気をつけるべきとこですね

    • 11月11日
deleted user

コーヒー自体にそういう効果があるので、適量であれば、関係ないようです!👌