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もうすぐ7ヶ月になる男の子がいます!今まで真っ暗にして夜は寝ていまし…

こんばんは！もうすぐ7ヶ月になる男の子がいます！今まで真っ暗にして夜は寝ていました。でも最近夜泣きがあり、助産師さんに相談したらおやすみライトをつけて寝たら？と言われ今日から実践しようと思っています✨みなさんはおやすみライトをどこに置いていますか？自分の頭元か足元で迷っています💦💦

コメント

のっこ

おやすみライトをつけてた時は最初、頭元につけてましたが、明るくて眠りが浅くなってしまうので足元に置くようになりました。
最初は暗いけど目が慣れてくるとちょうどいい明るさになる方がいいのではないでしょうか？
ちなみに私はナイトライトVAVAの1番暗いモードを使っていました🌙*

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