妊娠・出産
産後10日で腰痛があり、重い家具を持ち上げてしまい後悔。収縮痛もあり、心配。無理はダメ。大人しくしています。
産褥期に無理をしてしまいました、、、
産後10日、まだまだ腰痛などの症状はあるけど
だいぶ動けるように、普通に座れるようになりました。
が、今日、とても重い家具を持ち上げる動作をしてしまい、体勢が悪く過酷な筋トレばりの力を腹筋にかけてしまって
めちゃくちゃ後悔してます( ᵕ ᵕ̩̩ )
それからか収まったと思ってた収縮痛があったりして
ネット検索では更年期の子宮脱の可能性が出てくるので
余計に心配で、、、
本当に無理はダメですね( ᵕ ᵕ̩̩ )
子宮脱にならないためにもこれからは大人しくしてます、、、
- まい(2歳0ヶ月, 3歳3ヶ月, 5歳1ヶ月)
コメント
モアナ
産後はその時動けても
年を取ってからガタがくる
って言いますしね😅
家事もぼちぼちですよ😣
まい
本当に無理は禁物ですね😭😭でもなかなか女性はやること多いし休む暇なんてないでしょうね😭😭