新米ママ
妊娠後期母乳が出やすくなるようにお乳マッサージをするように言われてました‼️
乳首を軽く引っ張るようにして
乳首を柔らかくするようです。
れいたん
しっかり栄養あるごはんを食べて、時期が来たら妊娠中からおっぱいマッサージをすること！
って助産師さんに教わりました❤️
サボってたからそんな出なかったです🤣
おっぱいマッサージは早くやりすぎると切迫とかなる危険性があるので、臨月はいってからにしましょう❤️
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