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ももんが
私も産後の寝不足が辛かったです。それとは別の理由ですが、生理不順に悩みサプリを飲み始めました。
ヴィーナスプラセンタEXです。これを飲むようになったらぐっすり眠れるようになりました。吹き出物や白髪が少なくなりました。
ちなみに、妊娠中6ヶ月まで働いていたので昼寝する習慣が無いから眠れなくて😢
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
調べてみます✨