チビ
妊娠・出産

今31wの初マタです!腰が痛くて困ってます!なにか良い対処法があれば教え…

今31wの初マタです!
腰が痛くて困ってます!
なにか良い対処法があれば教えてください(>_<)
また寝る時はどんな風にしてますか?

コメント

ぴょん

ぴょん

今28wです♬私は病院に相談して、妊婦さんも使える湿布を処方してもらいました!そして寝るときは旦那さんに足乗せて寝てます(^◇^;)笑

  • 6月15日
 ☆*:.。. レベ .。.:*☆

☆*:.。. レベ .。.:*☆

こんばんは☆ 現在産後2ヶ月になるとこです‼︎

私は抱き枕を脚に挟んだり寝返りも辛く真横を向くと下になるお腹が痛かったので柔らかい毛布など布団類を4枚くらい体の周りにグチャグチャに置いて自分の楽な体制に合わせて敷き詰めて寝てましたよσ(^_^;)

  • 6月15日
やん

やん

おはようございます!妊娠27週目です。私は五ヶ月くらいから腰痛に悩まされて、いろいろ調べたて、トコちゃんベルトを購入して毎日付けたらかなり楽になりました!少し高かったが、産後も使えるからお勧めです。夜は私も抱き枕を挟んで横向きに寝てます!腰痛は辛いですね、早く解消されるといいですね。

  • 6月15日
チビ

チビ

ぴょんさん、ありがとうございます☆

もしこれ以上痛くなるなら
私も病院に相談してみます!
旦那さんの上に乗せるのいいかもしれないですね笑"

  • 6月15日
チビ

チビ

レベさん、ありがとうございます☆

私も抱き枕使ってるんですが、
なかなか眠れなくて笑"
横になるときのお腹の方に
置くのいいかもですね!
やってみます!

  • 6月15日
チビ

チビ

やんさん、ありがとうございます☆

トコちゃんベルトわ西松屋とかに
売ってますかね?
本当、早く解消して欲しいですσ^_^;

  • 6月15日