ココロ・悩み
下っ腹?お腹?の肉?脂肪?を減らすにはもしくは凹ますにはどうしたらいい…
下っ腹？お腹？の肉？脂肪？を減らすにはもしくは凹ますにはどうしたらいいですか？
骨盤矯正したらへっ込むのかな…
- ミッキー(6歳)
コメント
退会ユーザー
骨盤底筋を鍛えるといいらしいです！！
さすけ
骨盤矯正してもお腹のお肉と脂肪はそのままです🤣
運動して脂肪燃焼しないとだめかと思います😅
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ミッキー
何ヶ月ぐらい運動続けてると効果出てきますかね？？
- 10月17日
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さすけ
何ヶ月…とかではなく、継続は力なりだと思います😅
やらなくなった途端にリバウンドも考えられますし！- 10月17日
ミッキー
骨盤底筋！調べてみます！
退会ユーザー
私勉強しましたので 笑
ミッキー
お腹凹みます？
退会ユーザー
私は2人産んでますが、お腹へっこんでます！！