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milkTea
家事・料理

完母で育てているのですがごはんを食べた後でもすぐお腹が空いてしまい…

カテゴリ違ってたらすみません(><)
完母で育てているのですがごはんを食べた後でもすぐお腹が空いてしまいお菓子をちょくちょく食べてしまいます。(チョコ系は良くないのでおせんべいなどを食べることが多いです)
まだ2ヶ月でほぼ家にいるので特に食べてしまいます💦
でもあまり食べると母乳にも良くないだろうしみなさんはどうされてますか?(´;ω;`)

  • milkTea(1歳0ヶ月, 2歳10ヶ月)

コメント

しーちゃんママ

しーちゃんママ

食べ過ぎたりすると母乳が美味しくないし、つまりやすくなったり、子供の乳児湿疹の原因になるので、お菓子や油物を控えて和食中心と言われていたので、それをなるべく心かげていたら、体重があっという間に落ちました(^ν^)なので、そこを我慢するといろんな意味でいいと私は思いました(笑)

  • 4月19日
  • milkTea

    milkTea


    そうですよね(><)
    和食中心にしてなるべく我慢します!
    ありがとうございました♪♪

    • 4月19日
ゆうり85

ゆうり85

お菓子じゃなくて私はおにぎり食べてました(笑)
でも体型は妊娠前より痩せました!

  • 4月19日
  • milkTea

    milkTea


    お米は母乳にもいいって言いますもんね(´^∀^`)
    おにぎりは冷凍しておくのですか?

    • 4月19日
  • ゆうり85

    ゆうり85


    冷凍ご飯は好きではないので
    たくさんたいて保温しときます(笑)

    • 4月19日
  • milkTea

    milkTea


    なるほど!
    ありがとうございます(ˊᵕˋ)

    • 4月19日
チョコミント

チョコミント

おせんべいよく食べてます…( ´ ▽ ` )ノ
あとさつまいも‼︎蒸したり、焼いたり、バターちょっと入れて炒めたり。
私も妊娠前より体重落ちました٩( ᐛ )( ᐖ )۶

  • 4月19日
  • milkTea

    milkTea


    同じ2ヶ月ですね♡
    おせんべい食べますよね~(笑)
    さつまいものバター炒めおいしそう!
    やってみます(ˊᵕˋ)
    妊娠前の体重まで後2kgがなかなか落ちません(笑)
    ありがとうございました!

    • 4月19日
☆ミルキー☆

☆ミルキー☆

私は食べたいものめっちゃ食べちゃってました(*≧∀≦*)笑
ガマンできなかったですよ(><)
でも体重は妊娠前よりマイナスです😊まだまだこれから落ちてきますよ✨

  • 4月19日
  • milkTea

    milkTea


    なかなか我慢出来ないんですよね(><)
    妊娠前よりマイナス羨ましいです(ˊᵕˋ)
    私も頑張ります!
    ありがとうございました♡

    • 4月19日
deleted user

退会ユーザー

はったりしない体質でしたら、あまり食事に気を使わない方がいいかもです(>_<)
確かにいい母乳を出すためには食事に気を使うのはいいことなのですが私気を使いすぎて途中母乳が出なくなってしまいました( TДT)
私だけかもしれませんがあまりきつくしない方がいいのかもしれないです(>_<)

  • 4月19日
  • milkTea

    milkTea


    そうなのですね💦
    あまりきつくしない様に気をつけます(><)
    ありがとうございました!

    • 4月19日

「家事・料理」に関する質問