みお
妊活してた時はカフェインは控えるようにしてました。
あと脂っこい食べ物もなるべく控えてました。
かおり
体を冷やさないのは絶対大事だと思います！
食べ物も油物は控えたり、体を温める野菜を取り入れたり🙌
-
はじめてママ🔰
飲み物は冷たいものではなく、
温かいものを飲んでいますか？- 10月13日
-
かおり
冷たい物はほとんど飲んでません！
常温か温かいものですね✨- 10月13日
はじめてのママリ🔰
色々考えましたがストレスになるのでやめました！(笑)
お酒とタバコはもともとやらないので、葉酸だけ飲むようにしています⭐️
-
はじめてママ🔰
サプリメントですか？
- 10月13日
-
はじめてのママリ🔰
はい！葉酸サプリです💓
- 10月13日
-
はじめてママ🔰
薬局に売ってるものですか？☺️
- 10月13日
-
はじめてのママリ🔰
私はプレミンというもので、ネットで買っています❤️
少しでも成分が良いものが良くて、、、高いですが💦- 10月13日
まままぁ
葉酸アプリとルイボスティーを飲んでました。
ブラックコーヒーが好きだったんですがそれもスッパリやめてノンカフェインを心がけてました。
コメント