子育て・グッズ
産後の骨盤の状態を確認する方法や、骨盤ベルトの効果について教えてください。
産後は骨盤が開いてると言いますが、
開いてるか、閉じてきたか確かめる方法はあるんですか？？
一応骨盤ベルトは毎日してるのですが、効果もイマイチわからなくて💦
- はじめてのママリ(3歳11ヶ月, 6歳)
コメント
ちゃま︎︎︎︎☺︎
簡単な方法は
何も考えず仰向けに寝た時に
足先が真っ直ぐ上を向いてたら骨盤は開いてないです🙌
少しでも外向いてたら開いてます🤗
Sally(* 'ᵕ' )
私も産後3ヶ月です💓私の場合は出産後からすぐ股関節がガクガクして歩くの辛かったです。1ヶ月検診が終わってから骨盤矯正通って今は歩くのも辛くなくなりました😄骨盤の開き具合は素人目にわかるものなのか……。。
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はじめてのママリ
骨盤矯正行きたいです！
何回か通ったんですか？？
バキバキされる感じですか？- 10月13日
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Sally(* 'ᵕ' )
何回も通いましたー！！
バキバキは絶対いや！とお断りして矯正してもらいましたよ😄全然ちがいます！！- 10月13日
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はじめてのママリ
通うペースや回数どれくらいですか？？
バキバキしなくても治るんですね！- 10月13日
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Sally(* 'ᵕ' )
初めの方は週に1回～2回でした！あとは、2週間に一回とかですかね？？骨盤矯正をしてくれる整骨院によるかもしれませんが😅
- 10月13日
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はじめてのママリ
そうなんですねー！
子ども預けて行ってたんですか？？- 10月13日
はじめてのママリ
そうなんですね！
早速寝ます笑
ちゃま︎︎︎︎☺︎
ただ、骨盤の捻れとかは素人ではわからないので
骨盤をベルト絞める＝元に戻る
とも完璧には言い難いです🥺💦
私はもともとスポーツしてたこともあり、骨盤ズレズレだったので産後はずっと骨盤矯正通ってます🙌🥰
はじめてのママリ
そうなんですね！
通いたいですー💦
早い方がいいんですよね？
2人目産んでから通おうかなと思ったり笑
ちゃま︎︎︎︎☺︎
早い方が戻りやすいとは聞きますよね🤔❤️
せっかく骨盤矯正通って骨盤戻しても妊娠出産したら振り出しですもんね😂（笑）
腰が痛いとか身体の不調が我慢できない、とかじゃなければ2人目出産後でも🙌（笑）
はじめてのママリ
そうですよね！
節約します！笑