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ace@351
子育て・グッズ

4歳男の子年少さんです。保育園でのお昼寝の寝起きが悪いです。着替えも…

4歳男の子年少さんです。

保育園でのお昼寝の寝起きが悪いです。
着替えもおやつも食べずにぼーっとしてたり…。
他の子よりも寝るのに時間がかかって十分に寝れてない様です。

同じママさんいませんか？

コメント

ひつじパン

お子さんは朝何時に起きてますか？
少し早く起こすようにすれば、お昼寝の時間に眠くなって早く寝付き、たくさん寝れれば寝起きもよくなる、というリズムになるかもしれないですよ😊

  • ace@351

    ace@351

    いつも7時半には家を出るので遅くても7時には起こします。
    6時半に起きてる事が多いです。
    寝る時間が21時には寝室に行き22時前には寝てます。
    8～9時間睡眠って多いんでしょうか。

    • 10月10日

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