水戸市の江幡産婦人科で出産された方、産後のビューティーストレッチに参加された方いますか？生後1カ月の赤ちゃん連れている方はいないでしょうか。

あたん

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  HI.KO.mama

  私は火曜日無事退院しました！^_^
  血圧計の横に貼ってあったのですが、産後1ヶ月後を目安に4階でおなかひっこめ体操をやってるみたいです！！写真、載っけておきますね╰(*´︶`*)╯
  
  ありがとうございます(^^)！1カ月経った頃に参加してみようと思います(^-^)！

  • 10月12日
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  HI.KO.mama

  
  これです⭐︎(*^▽^*)

  • 10月12日
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  あたん

  私これ見落としてました！
  うち､今日が１ヶ月健診だったんですが台風で再来週に延期です💦
  お腹引っ込め体操！
  ↑これ効きますよ！インナーマッスル！！
  楽しんでやって来てください😍
  
  おちびちゃんいてこの台風…
  お互い大変ですが頑張って乗り切りましょうね😢

  • 10月12日
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  HI.KO.mama

  延期になったんですね💦この台風の中ですもんね💦うちは来月9日に1ヶ月検診です！
  
  ありがとうございます❤️😁腰回りの浮き輪なくなれ〜！！と念じてやってきます💦🤣
  
  本当ですね💦うち、旦那さんがこの台風で出動かかってしまったので1人で不安です…お互い頑張りましょうね😭💪💪

  • 10月12日