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妊娠・出産

食べ過ぎた次の日…皆さんは外食とか旅行で食べ過ぎた後、どうやって調整…

食べ過ぎた次の日…
皆さんは外食とか旅行で食べ過ぎた後、どうやって調整してますか？
次の日の過ごし方とか食べ物とか教えてもらえると嬉しいです✨

コメント

はじめてのママリ🔰

食べ過ぎた時は
基本 食べません。
食べるなら
ヨーグルト、バナナとか
フルーツとか食べてます(^^)

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