毒祖母との関係で精神的に辛い状況にあり、自己否定が続いています。実家に帰っても改善せず、自分を責めています。今後の方向性についてアドバイスを求めています。
毒祖母と離れても何も解決しませんでした
昔から人格否定を祖母にされ続け、義務感から実家に帰っていました
実家に帰ると祖母から
母親失格妻失格人間失格 旦那も子どもも可哀想
と言われ続けられることから実家と疎遠にしました
しかし疎遠にしてから１年経ちますが、精神を正常に保てない自分がいます
疎遠にする前より酷くなった気もします
毎日自分を母親失格妻失格人間失格と責めながら生きています
主人が帰るまでに子どもを寝かせてなかっただけでも失敗したと思い、自分を責め立ててしまいます(主人は全てにおいて気を遣いすぎと言ってます)
今もホワイトボードに失格と書いています
この先どうすれば良いのか分かりません
実家に帰ればマシになるのでしょうか？
何でも良いのでアドバイスください。
- ジョージ
コメント
おささ
私も小さい頃から
お前はダメだと否定されてきました💦
私は両親にですが😣
子供も産まれても同じく
子供可哀想、旦那可哀想でした😅
義両親にも裏で陰口言ってたり
子供に悪影響なので
疎遠です！
最初は本当にいいのかなとか
言う通りにしなかった私が
非常識なのかなと
悩みましたが
今は離れてよかったし
気持ちも楽です！
実家に帰っちゃダメです😭
はるな
洗脳されてるだけですよ！
心が温かくなる人や場所だけにいるようにしましょう✨
退会ユーザー
言われ続けられたことによって自分がダメな人間だと思い込んでいるだけですよ。
逆に全てを完璧にできる人間なんて存在しません。
今までの心の痛みは簡単に消えないでしょうがなるべく思い出さないようにゆったりした気持ちで過ごしましょう。
子供を寝かせなかったくらいで失格なんて思わないで。
外を散歩したり気持ちを落ち着かせるように何かできることから始めてみてはいかがですか。
ジョージ
ありがとうございます
今離れてどのくらいの年月が経ちますか？
おささ
産まれてすぐなので
8ヶ月です😅
家は近いですが
何もない限り帰りたくないです、、
今は実家見たら
他所の家って感覚になります！