コメント
なっちょ
むくみはどうですか？
そんなに一気に増えたなら、水分の影響が大きいのかも🤔
ママリ
塩分はどうですか？食べる量少なくても塩分多いとむくみで増えることあるみたいです💧上の子の時めっちゃ増えて指導受けた際に言われました…！
-
ゆう
返信ありがとうございます！！
塩分！なるほど、、、
気を付けてみます😭
ありがとうございました！- 10月2日
⑅⋆⸜ ʜᴀʀᴜ ⸝⋆⑅
1ヶ月で約3キロは指摘されてしまうと思います😭
でも体重増えちゃいますよね😭💔
私も1人目の妊娠は20キロ増えたので😂笑
2人目はつわりもありましたが、気をつけたので
+5キロ増えただけでした✩
朝とお昼は炭水化物を摂って、夜はスープとか軽めに
って感じで私はやってました🤔
あとは、塩分には気をつけた方がいいです><
浮腫んで体重が増えます😱特に妊娠後期！
-
ゆう
返信ありがとうございます！！
20㌔！！わたしも1人目18㌔でした(笑)
どうして妊娠するとこんなに簡単に
太ってしまうんでしょうね😭
気を付けているつもりでもこれなんて😭
塩分にも気を付けてみます！！- 10月2日
-
⑅⋆⸜ ʜᴀʀᴜ ⸝⋆⑅
毎回健診はストレスですよね(´•̥ω•̥｀)
んー..あとは妊娠して代謝が落ちてくるので
温かいものを食べた方がいいですよ♡♡
体重ストレスは半端ないと思いますが
ステキな妊娠生活を🤰💕- 10月2日
ゆう
返信ありがとうございます！！
むくみはなさそうです、、
トイレも頻回です😭笑