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家事・料理

カロリー低くて高タンパクな簡単な料理あったら教えてください😣旦那が減…

カロリー低くて高タンパクな簡単な料理あったら教えてください😣旦那が減量してて、力になってあげたいです🤣✨

コメント

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蒸ししゃぶサラダ
手作りハム
水炊き鍋

とかをよくダイエット中食べてました🤣

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鶏胸肉ですね!!
蒸しても焼いてもいいです

🌈ママ 👨‍👩‍👧‍👦

サラダチキンよく作りますよ
ハーブソルトまぶしてジップロック入れてそのまま煮てます
炊飯器とかでも作れますよ

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みなさんありがとうございます🥰🥰