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はじめてのままり🔰
子育て・グッズ

ブロッコリーを電子レンジで調理する方法と、冷凍保存の注意点について教えてください。

いつもブロッコリーを茹でてるのですが
電子レンジだとどうやってやればいいですか?

洗ってきって電子レンジですかね?

水につけると浮くので上の部分は茹でられてないかなとか思ってしまうのですが💦

また子供のお弁当に入れる時冷凍してどれくらい
まで平気ですか?

コメント

deleted user

ラップしてたら蒸される感じになるので、お皿に少量の水入れてチンするだけでもいけます。
シリコンスチーマーとかあれば尚良いですが、子供用なら茹でた方が無難だと思います。

  • はじめてのままり🔰

    はじめてのままり🔰

    ですよね!ありがとうございます😊

    • 9月26日
あや

洗って切って、耐熱ボウルに少量の水と一緒に入れて、濡らしたキッチンペーパーを上に被せて、ふわっとラップしてレンジでチンしてます\(^^)/
茹でると栄養素とか流れちゃうので、いつもチンです!

  • はじめてのままり🔰

    はじめてのままり🔰

    そうなんですね!
    冷凍してますか??✨

    • 9月26日
あや

冷凍してますよ(^^)

  • はじめてのままり🔰

    はじめてのままり🔰

    冷凍するときは水をきって乾くまでしてますか?
    またそのままジップロックいれてますか??

    • 9月26日
  • あや

    あや

    水をきって、粗熱がとれたらバットにくっつかないように並べて凍らせてから、ジップロックに入れてます!
    そのままだとくっついて固まってしまって使いづらいので💦

    • 9月26日
  • はじめてのままり🔰

    はじめてのままり🔰

    バットってなんですか?💦

    • 9月26日
  • あや

    あや

    料理に使うこういうやつです(^^)

    • 9月26日
  • はじめてのままり🔰

    はじめてのままり🔰

    なるほど!わたし使ったことなかったので知らなかったです!笑 ありがとうございます😊 冷凍してどれくらいまで食べさせてますか?

    • 9月26日
  • あや

    あや

    100均にもありますよ(^^)
    2週間くらいまで食べさせてます!

    • 9月26日
  • はじめてのままり🔰

    はじめてのままり🔰

    そうなんですね!
    2週間は食べられるってことですね😊それってお弁当とかにも入れてますか?
    始め電子レンジでやるとき何分やってますか?

    • 9月26日
  • あや

    あや

    うちは2週間ですけど、気になるようなら1週間くらいですかね?
    お弁当にもいれてますよ(^^)
    生のをチンする時ですよね?
    まず3分して、様子を見ながら好みの柔らかさになるまで追加してます!

    • 9月26日
  • はじめてのままり🔰

    はじめてのままり🔰

    そうなんですね!!
    先程レンチンしました✨
    洗い物も少なくいいですね!😊お弁当の時はどれくらいチンしてますか?

    • 9月27日
  • あや

    あや

    鍋とか出さなくていいですし、楽ですよね(^^)
    ワット数が高いと焦げてしまうので、200wで20秒~様子を見てチンしてます!

    • 9月27日