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さわちな
ココロ・悩み

スマホをなるべく見るのを減らしたいです😢スマホを見過ぎで体調も悪いで…

スマホをなるべく見るのを減らしたいです😢

スマホを見過ぎで体調も悪いです。何が対策はありますか？

コメント

3kids.mama

SNS辞めたら
一気に減りましたよ😹

無意味に、SNSって見ちゃいますからね😹

でも、体調悪いなら
見る気も起きないのでは？😨

  • さわちな

    さわちな


    無意識に携帯見ちゃうんです😭💦それで悪循環になってて😢

    • 9月25日
deleted user

携帯を近くに置かない。ですかね笑
無意識に見ることはなくなると思います！^_^

  • さわちな

    さわちな


    見てないとソワソワしちゃって😢

    • 9月26日

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