1歳5ヶ月の娘の生活リズムが不規則で、保育園に行く心配がある。朝起きるのが苦手で不安がある。
生活リズムが定まらない。。
1歳5ヶ月になったばかりの娘がいます。
5時半⇒起床 ベッドでゴロゴロ
6時半～7時⇒二度寝(私も一緒に寝てしまう‥)
9時半すぎ⇒起床
10時⇒朝ごはん
11時⇒散歩がてら実家へ行く
12時～13時⇒お昼ごはん
15時頃～⇒お昼寝
17時頃⇒起きてテレビ
18時～18時半⇒夕飯
19時半～20時⇒お風呂
2２時～23時⇒就寝
上記のは昨日のリズムです。
今朝は,さっきまで寝てました。。
こんなんで保育園行くようになったら
大丈夫でしょうか？
私自身,朝弱くなかなか起きれず
これから先不安です。。
- 咲mama(6歳)
コメント
とも
似てたのでコメントしました☺️
うちの娘は二度寝はしないけど、8時半～9時起床です💦今日は寝すぎて10時に起きました。
私もすっごい眠くて朝起きれないのがいけないのはわかってるんですが…
寝る時間も一緒です！
保育園行くようになったら今のリズムでは無理だと思います💦
私も徐々に改善しなくてはと思ってます😓
退会ユーザー
もう一歳半になるので朝寝をやめた方がいいと思います。。
お昼寝も12〜13時の間に変え15時くらいに起きるようにして、夜寝るのも早寝がいいかと😔
私の考えですが、保育園に行く行かないにしても、その先に小学校がありますし出来るだけ生活リズムを整えた方が子どもの成長的にもいいと思います😅
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咲mama
ありがとうございます!!
そうですよね💦
いつまでも朝寝は良くないですよね💦
本当は13時頃からお昼寝してほしいんですが
なかなか寝てくれなくて‥。
そうですね😞
少しずつ改善していきます。- 9月18日
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退会ユーザー
とりあえず7〜8時に起床することから始めるのはどうですか？
早く起きて活動するとお昼寝できるようになると思いますよ😊
少しずつでも整っていくといいですね✨- 9月18日
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咲mama
そうですね!!
まずは朝7時ごろ起こしてみたいと
思います(*’ｰ’*)
たぶん眠くてグズリそうですが
頑張って生活リズム整えたいと
思います!!
ありがとうございました😊- 9月18日
Lani
寝る時間と昼寝の時間が遅いかと…😅
うちは保育園行ってますが、週末もリズムは同じです。
5時半〜6時起床、朝食
11時 昼食
12時〜14:30 昼寝
15時 おやつ
17時半 夕食
18時過ぎ お風呂
19時半 就寝
私も朝は苦手でしたが、子供が起きてジャンプしたり、活動を始めるので、どんなに眠くても起こされます😂
ちなみに週末は午前中も午後もお出かけして、ちゃんと寝てくれるようにしています！
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咲mama
ありがとうございます!!
やっぱり寝る時間遅いですよね💦
20時半頃ベッドに連れて行くんですが
寝てくれないんです、、。
眠そうにはしてるんですけど💦
お昼寝に関しては13時頃から
本当は寝て欲しいんですが
遊んでて全然寝ないんです😥
気づくと寝てるって感じで‥。
あまり出かけないから疲れないんですかね‥。- 9月18日
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Lani
やっぱり児童館や公園等、家ではない場所で遊ばせた方が疲れて自然と寝てくれると思います☺️
- 9月18日
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咲mama
そうですよね💦
児童館,前は行ってたんですが娘の
人見知りが激しくて最近は行くの
やめてました😞💦- 9月18日
みきぽん
わたしの知り合いの方のお子さんが保育園に通ってますが、夜寝るのが22時～23時と遅いうえに、朝保育園に行く為に起こされますが、睡眠時間が足りてないせいか、保育園で寝てしまっているようです。
そして、いざお昼寝の時間になっても寝ない為、保育園の方から生活リズムについて言われてしまったみたいです。
こんな例もありますので、早いうちから生活リズムを整えとくべきだと思います。
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咲mama
ありがとうございます!!
そうなんですね💦
少しずつ改善していきます。。- 9月18日
かな
4月から保育園行ってますがそれまでは咲mamaさんのお子さんと同じような生活でした💦
保育園行き始めてから夜は20時頃に寝室で寝かしつけして今は21時までには寝るようになりましたよ😊
私も朝苦手でしたが保育園行き出すと嫌でも起きなきゃいけないのでママも子供も自然と生活リズムができてくると思います(≧◡≦)
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咲mama
ありがとうございます!!
保育園行き始めたら,またリズム
変わりますもんね‼️
21時に寝て何時起床ですか？
そうですよね💦
起きれないなんて言ってられないですよね😂笑- 9月18日
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かな
その日によりますが早い時で私が起きる6時頃で遅くても7時には起こします😊
休みの日は子供が起きるまで寝てようと思うけど習慣ついてるみたいで7時半には起きます😂- 9月18日
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咲mama
そうなんですね✨
早寝早起きでいいですね😊
うちも頑張って生活リズム
整えたいと思います♫
ありがとうございました☺️- 9月18日
うた
同じ月齢ですが、
うちは保育園に行ってるので
休みの日も保育園のリズムに合わせてます♪
6時半 起床
7時前に 朝ごはん
9時半おやつ
11時半 お昼
12時過ぎからお昼寝
14時〜14時半 お昼寝起床
15時おやつ
19時お風呂
20時就寝です♪
恐らく5時半に起床してしっかりリビングに連れて行ってあそばせる事が大事だと思います…
保育園にいったら嫌でも保育園のリズムになると思いますが♪
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咲mama
ありがとうございます!!
そうですよね💦
起きた時点でリビングに連れて
行った方がいいですよね‥。
明日からそうします!!
保育園行き始めたらリズム
変わりますもんね‼️
20時には寝てくれるんですね☆
お風呂入ると目覚めてしまって
なかなか寝てくれないんですよね‥。
お風呂の時間早めようかな、、。- 9月18日
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うた
うちはご飯→お風呂→絵本→寝るというルーティンが出てるので寝るとわかってて寝てくれてます♪
- 9月18日
咲mama
ありがとうございます!!
同じ感じですね。
朝起きられないですよね‥💦
起きなきゃ!!と思っても,なかなか😞
そうですよね💦
改善していかないと駄目ですよね。
お互い頑張りましょう‼️