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搾乳についてです。少し小さく産まれたためNICUに入ってます。搾乳機で…

搾乳についてです。
少し小さく産まれたためNICUに入ってます。
搾乳機で搾乳して届けているのですが毎回どのくらい搾ればいいのかが分からなくて😭
看護師さんには、完全には搾りきらないで3時間ほどで張ってくるのが目安、搾りすぎたら余計に母乳が作られて張ってくると言われました。
今は搾った直後もまだ張っていて痛いです。搾る量をもう少し増やした方がいいのか搾りすぎで張ってるのか分からなくて😭

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