胸焼けで悩んでいます。夜ご飯の食生活や抜くことについて教えてください。
今日も胸焼けが酷くて目が覚めました...。
胸焼け対策、みなさんどんな食生活してますか？
夜ご飯など何食べてますか？
夜ご飯抜いてもいいのでしょうか...
横になったら胸焼け痛すぎて横になれないのつらい😭
- み(5歳0ヶ月, 6歳, 7歳)
コメント
mbaby
後期つわりですかね？🥺
littlefalls
私も最近それに悩まされてます！同じく何故か夜中だけで、日中は何もないんですけど、夜中気持ち悪いんですよね😭
夜ご飯に脂っこいものとか食べると余計酷い気がするので、最近多少夜を軽めにしています😭
はる
私も胸焼け半端ないです。
このまま吐いてしまうんじゃないか
ってくらい胸焼けで胃酸が上がってきます。
ごはんの前後に牛乳などを飲んで
粘膜を保護してるつもりなのですが…
なかなか効かず。って感じです。
回答になってなくてすみません。
さなつぅ〜
同じくです。
夜寝るときは上体を起こして横になっています。
どうしても無理な時はソファで座って寝てます😅
ずっと病院で胃薬もらってますが全く効かずで…太田胃散は妊婦でも飲めるの聞いていたので主治医に飲んでもいいか聞くと大丈夫との事だったので最近はずっと太田胃散飲んでます😊
全てが改善する訳じゃないですが、だいぶマシに私はなってます〜✨
Nana
胸焼け辛いですよね💦
わかります！！
極力、消化に良い物を食べたり、
玉ねぎは胸焼けになりやすいと聞いたので食べないようにしてます。
太田胃散飲んでますが、
飲んだ瞬間から食道あたりの痛みが
スッとして楽になるので
私にはかなり効いてます😉
み
後期つわりなのでしょうか...😭
なぜかいつも夜中になると胸焼けが酷くなります💦
日中は全然なのに😣
mbaby
私も30週あたりからそんな日が何日かありました💦
消化にいいものを食べて、寝る4時間前までに食事は済ませるようにしたら一度もきもちわるくなりませんでした🥰
み
今日は寝る前に少しお菓子を食べてしまったから余計酷いのかもしれません💦
寝る４時間前までに食事済ませるようにします！！
mbaby
私も後期は食欲あるし、我慢しなきゃ気持ち悪くなるしで凄い辛かったです😢👍💦
私は産後もあまり体調良くない時もあり辛いです😱‼️
お互いママ頑張りましょう😭👍❤️❤️❤️