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妊娠・出産

妊娠37週です。10日まで切迫早産の為3週間ほど入院してました。帰ってき…

妊娠37週です。
10日まで切迫早産の為3週間ほど入院してました。
帰ってきて足の浮腫がひどく歩くのがとても痛いです。
そしてたぶん浮腫のせいですが体重が入院時より2キロ増えました。
即効性がある対策などありますか？
ひどく悩んでます。

コメント

ぬん

お湯に浸かって、温まって着圧ソックス履いて寝ると翌朝スッキリします！
締め付けがしんどいなら、ダイソーに売ってる着圧ソックス(膝下)は割と緩めなので楽かも知れません✨

  • aaa

    aaa

    ダイソーのですね！
    情報ありがとうございます！

    • 9月14日
あん

塩分をひかえるのとプラスでりんごやバナナなどカリウムの多い食品を取るのをオススメします！！
私はりんごで浮腫がマシになります😊

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