退会ユーザー
ダイエットは厳しいと思うので、私なら揚げ物は減らし野菜中心のおかずに噛む回数を増やして少量で満腹感を得るようにすると思います。
プラス一緒にお散歩しようと言って軽くウォーキングしたり✨公園に行ったり✨
体重を減らす、よりキープを目指して☺️
小学生の女の子ですし、やっぱりその頃から他の男子とかにからかわれる可能性もありますし、見た目であだ名付けられたりしていじめに繋がったりしたらかわいそうです。。
小学生って言葉で簡単に人を傷付けたりしますよね。
小学生の頃いじめられたりするとその後も、、なんて考えると今出来る事は何でもします。
小学生って本当にすぐ
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まま
なるほど、本当に良い意見を頂けました。
唐揚げの下ごしらえしてましたが、衣つけず焼きました。😁
野菜中心ですね、レシピを勉強します！ありがとうございます