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たぬき
子育て・グッズ

朝ごはんにオートミールをあげているママさんへ。オートミールだけで栄養は大丈夫でしょうか？他にサイドメニューが必要か教えてください。

朝ごはんにオートミールをあげているママさんいらっしゃいますか？？
うちは、牛乳で温めてバナナを入れたオートミールが大好きなんでよく朝ごはんにあげています。

ふと思ったんですが、オートミールは他にサイドメニューて必要ですかね？オートミールでビタミン鉄などの栄養素は摂れていると思ってました💦
同じようなママさんいらっしゃいましたら、教えてください！

コメント

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毎朝オートミールあげてます。私もこの前までバナナだけでした💦あとはきな粉かけるくらい。

最近はバナナ食べなくなって、コーンやかぼちゃ入りオートミールにして、おかずにトマト煮とか、クリーム煮を少しだけプラスであげるようになりました。

味に飽きてくるから、おかずをプラスした感じです💦

  • たぬき

    たぬき

    マニアックな質問にもお応えいただきありがとうございます‼️

    トマト煮やクリーム煮！朝から手の込んだ朝ごはん素晴らしいです✨
    うちは一向にバナナ🍌飽きないので、ずっとバナナオートミールです😂💦
    あんまり気にしなくて大丈夫ですかね。私も飽きたら変えるスタンスにします笑
    ありがとうございました💓

    • 9月12日

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