ゆんなーす
これがいつもの高温期です。
moco＊
私も基礎体温がなかなか綺麗なグラフにならなくて悩んでいましたが、病院ではあまり気にしなくて良いと言われました^ ^
基礎体温は目安にしかならないようです。
ゆんなーす
コメントありがとうございます♡
目安にしかならないんですね。
毎朝一喜一憂してしまうの本当によくないですよね。
moco＊
私も毎朝一喜一憂していた頃がありました…
意外とストレスになりますよね^^;
ゆんなーす
そのストレスもよくないんですよね(´･Д･)」
気にしない気にしないと思っててもそれが気にしてることになってるという矛盾です(´･_･`)
moco＊
私は手書きの基礎体温表を使っていたので、数値だけメモして溜まったらグラフにして…というやり方にしてみたらちょっとストレスが減りました^ ^
ゆんなーす
確かにアプリみたいにすぐに数値の変化がわからないですもんね。
それも1つの手ですね(^^)
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