27週の妊婦で、ふくらはぎの痛みで歩けない状態。整形外科で治療中。同じ経験の方、アドバイスをお願いします。
現在27週の妊婦です。
2日前の明け方にふくらはぎのこむら返りを起こし、当日は問題なく仕事もしていたのですが、翌日から痛みが強く普通に歩けない状態になってしまいました。
痛みは、つったふくらはぎではなく、土踏まずから足背にかけてで、地面に足をついて蹴り上げる動作ができないので、ビッコひいて歩いてる状態です😭
整形外科に行き、湿布と安静を言い渡されたので、守っていますが、産休までまだ日数もあるので、早く治って欲しいです。
妊娠前にふくらはぎがつる経験は年に一回レベルでありましたが、足底足背の痛みがでて尚且つ歩けない状態は初めてなもので、不安です(;_;)
同じような経験された方いましたら、コメントもらえたら幸いです。
- はじめてのママリ(4歳6ヶ月)
コメント
ぶたまんまん
歩けないくらいにはなった事はないですが、ふくらはぎと太もものこむら返りが最近たまーにおきます！痛すぎますよね💦金縛りかと思いました（笑）次の日必ず筋肉痛になります( ˊᵕˋ ;)
mari
妊娠中つりやすくなりますよね😭
妊娠中に限らず、ひどいつり方したりつったのをそのままにしてると２、３日痛くなったりします😭
たくさん水分とって、つった時はゆーっくり伸ばしてください😢
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はじめてのママリ
水分摂取は大事だといいますよね🤔いつもより多めにとってみます。夜間頻尿に悩まされそうですが、がんばらないと😭
- 9月6日
(˘ω˘)
温めるといいそうですよ。
つったときは旦那が温タオルをしてくれました。
何日か後遺症に悩まされたりはしますが、そこまで酷いのはもう肉離れですね🥺
お大事に。
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はじめてのママリ
気のせいかもしれませんが、徐々に良くなってる気がします！肉離れでもできることは安静にですもんね🤔温めてくれるなんて、ステキな旦那さんですね💗
- 9月6日
はじめてのママリ
とても痛いですよね💦週数が近いみたいなので、お互いがんばりましょう☺️